スポンサーサイト 
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
激坂 
日曜日、自転車チーム主催の練習会に参加。
80キロ程度LSD…のハズが終わってみると120キロLSD。LSDといえば、ロング・スロー・ディスタンス。私にとってはロング・スピード・ディスタンス。。。しんどかった~
途中、峠が3つ。そのうちの1つは超激坂。激坂というか、壁?
練習後、温泉へ。上がってくると旦那さんは酔っ払い中。空きっ腹&練習の疲れで一気に回ったらしい。でも、夜から更に飲み会へ。飲めば飲むほど元気になる私たち…
あ~おもしろかった。今日は筋肉痛や…

昨日の練習。
ロングライド120キロ。峠越え3回。
なので、本日の練習はお休み。
スポンサーサイト
 

秘密にする

 
トラックバックURL
http://akikos.blog67.fc2.com/tb.php/11-41e6110a

上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。